która ma

Czy wysiłek trzech dni treningu siłowego i raz w tygodniu będzie zbyt dużym zależne jest przede wszystkim od tego dla kogo. Dla osoby mocno początkującej, która całe życie siedziała na kanapie lub/i ma jeszcze jakieś problemy zdrowotne jak najbardziej może tak właśnie być. Dla zdrowej osoby, w kwiecie wieku zdecydowanie nie będzie to nawet średnia [...]

[...] w stanie przyswoic - jest zagadnieniem wyjatkowo wzglednym. Wytłumacz, albo chociaz pomysl - co to znaczy przyswoić? Czy to pojecie odnosi sie do ilosci aminokwasów która przedostanie się przez rąbek szczoteczkowy w z jelita cienikiego dalej? Nigdy nie słyszałem by istniał limit 30, 40 czy 100g bialka. A jesli istnieje to w jakim czasie? [...]

[...] szpiku kostnego, które wytwarzają komórki krwi. Poza tym stwierdzono, że anemii zapobiegają zarówno określone czynniki wewnętrzne, jak i zewnętrzne. Witamina B12 (która jest obecna m.in. w wątrobie) podawana choremu razem z pożywieniem należy do czynników zewnętrznych, natomiast czynnikiem wewnętrznym, zwanym także czynnikiem Castle'a, [...]

Hormon byka to urban legend w ktora widze niektorzy wierza%-). Jak nie bedzie bolda to moze chociaz ten tren i/lub wino. Bede pisal na biezaco. Twierdzenie ze nie ma gdzies w UE saa dla zwierzat, niech bedzie ze bolda piszac ze w Polsce nie ma juz propa jelfy czy w UK antka ma sie nijak do siebie;-). Apteka i czlowiek a leki wet to 2 rozne rzeczy. [...]

No właśnie z tym pieczywem tak myślałem :/ ale to najłatwiej. Wędlina zła? Ta właśnie myślałem, że będzie dobra, białko ma z indyka jest. Porcje są wymierzone takie jakie jem, mniej więcej. Która Ci nie pasuje? Tak jeszcze pewnie głupie pytanie, taka dieta by nie mogła być? Jakie skutki by były?

W martwym stań szerzej jeśli ma być to wersja sumo spokojnie sobie możesz na to pozwolić, jeśli masz taką możliwość daj większe talerze na sztangę. Wersję, którą prezentujesz ja bym prędzej podciągnął pod rdl niż martwy sumo, masz mocną ekstensję biodrową ładnie trzymasz pozycję ale biodra możesz ustawić na starcie zdecydowanie niżej przełoży się [...]

missInvincible- nie tyle Cię olewam, co zostawiam osobie, która już Ci doradzała, bo ma z tyłu głowy poprzednie wykonania. Jesiotr- jak ciężarowcy, tyle, że oni nie trzymają tego na samych palcach, tylko pewnie w dłoni. Musisz popracować widocznie nad mobilnością.

byłem u fizjo to mi powiedział ze mam lekką skolioze ale taką którą każdy ma o poglębionej kifozie nic nie mówił

może jeszcze to foto bardziej to pokaże.. On gada,że ma 36cm może dlatego ,że ma taką dziurę która mu tak podkreśla te bary tzn najszersze miejsce tricepsu ma duzo dalej niz bicepsu

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Adek17 PŁEĆ: M WIEK: 17,5 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 1rok 9 mies. ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : 6-8 tyg MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / [...]

Opcja 1 - rozsądna, która z pewnościa Tobie się nie spodoba wypełnij profil dojedż w rękawie do 40 - na pewno po roku osiągniesz ten rozmiar zaplanuj dobrą diete - nie wiemy ile mierzysz ale ta waga, którą podajesz to niewiele zaplanuj cykliczny mądrze ułozony trening nie staraj sie mocno powiększyć - szybkie przyrosty to szybkie spadki bądż [...]

Jeśli kontekst nie ma tu znaczenia,to rozumiem,że należysz do grupy osób,która kierowcy po 8-godzinnej jeździe bez postoju podałaby filiżankę kawy,bo "ma działanie pobudzające" i nakazała dalszą jazdę?.Faktycznie,niech autor,sportowiec nadal faszeruje się ketonalem (jak Ty to nazywasz LECZY),albo może od razu zalatwi sobie receptę na diclofenac i [...]

Jest tak jak piszesz, zwłaszcza w ostatnim zdaniu. I tutaj możesz obejrzeć jaki jest tutejszy kanon piękna: http://www.sfd.pl/MOTYWACJA!_Jak_na_SFD_rodzi_si%C4%99_pi%C4%99kno,_czyli_nasze_foty,_niekoniecznie_sportowe_,_-t667585.html A co do wypisek - bez nich nie ma podstaw aby komuś pomagać, bo nie ma historii, którą można prześledzić aby [...]

[...] ALE JAK JUZ WESZŁO O SKUTKACH KOKSÓW powiem jako ciekawostke ktoś moze wyszydzić ale to opinia lekarza z wamu słynna b12 niszczy szpik kostny i moze powodowac białaczke która jak wiadomo jest rakiem szpiku troche mnie ciarki przeszły bo słyszy sie w srodowisku o działaniu leczniczym w chorobie stawów a z taka prosba wyszedłem do prywatnego [...]

[...] Gdyby napisali nowa osłabiona formuła (pomijając już bezsens takiej reklamy), też nie do końca byłoby to zgodne z prawdą. Jeśli udowodnisz, że kupiłeś coś w wyniku reklamy, która informowała o cechach produktu, których w rzeczywistości nie ma, wtedy możesz się sądzić o zwrot kasy (vide prawo konsumenckie). Olimp podaje jednak dokładny skład [...]

ja sie prawie co do supli w nutrifarmie nie wypowiadam bo tam jest pimp na maxa, niezlaeznie na ktorego moda spojrzec. a jeden to ma takie wypowiedzi, ze czasami czlowiek facepalm zaliczy. oczywiscie bywaja tematy, ktore warto przeczytac, np mniej zwiazane z produktami wypowiedzi p.ambroziaka dla swoich nerwow nie placze sie w te odzywkowe [...]

Osoba, która kieruje się obiektywnymi pobudkami, nie wyciąga zbyt daleko idących wniosków, tylko stara się racjonalnie podejść do sprawy i nie zamyka się na głos strony mającej inne zdanie. Tymczasem niektóre osoby prowadzą nagonkę na Olimp dla samej nagonki, tzn. jest ona celem samym w sobie. Nie interesuje ich, czy ma rację, czy nie, ważne by mu [...]

pozatym tak jak mowisz kwestia priorytetow . I tego czego chcesz dla jednego silka jest wazniejsza dla innych mniej . A druga kwestia jest taka czy dana ma osoba ma odpowiednio duze jaja zeby osiagnac to czego chce. Jezeli chcialbys osiagnac wymarzona sylwetke i bardzo bardzo tego chcesz i bedziesz ciezko pracowac to predzej czy pozniej to sie [...]

Marcin MP Troche nie zajarzylem regulaminu. Czy kazda osoba, ktora zlozyla zamowienie w sklepie miedzy 15 a 23 grudnia brala udzial w losowaniu? Czy tylko Ci, ktorzy zamowili cos do 22.12.? chodzi mi o ten punkt regulaminu: Rezerwacji zamówień można dokonywać jedynie do dnia 22.12.2007 - dzień ten jest ostatecznym dniem wysyłki zamówionego [...]

ja udzialu w konkursie niebralem...i nastepnym razem niech organizatorzy zrobia ze sie licza osoby z np. 2 miesieczna rejestracja na sfd i z min. 30 postami...ja w takim wypadku automatycznie odpadam.<br> <b>uzytkownik VIR </b> liczba wyslanych artykulow <b>2</b>!<br> <b>uzytkownik Spalam_To</b> [...]